Tarta de queso fit

21 de enero de 2016

Prueba nuestra receta de tarta de queso fit, y disfruta de los placeres de la vida sin renunciar a una alimentación saludable, ya que además de estar deliciosa, es muy ligera y mucho más sana que su versión original. 
La mayoría de sus ingredientes son bajos en calorías, así que cada porción contiene solamente 86 kcal… ¡Pruébala ya, y no te resistas!

Tarta de queso fit
Deliciosa receta ligera de tarta de queso fit.
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Ingredientes
  1. (Para 4 raciones)
  2. • Galletas digestive con avena.
  3. • Aceite de coco o mantequilla light.
  4. • Yogur natural.
  5. • Queso de untar light o 0%.
  6. • Gelatina neutra.
  7. • Edulcorante al gusto.
  8. • Mermelada de fresa o frambuesa cero calorías.
Cómo preparar
  1. Tritura las galletitas y mézclalas con el aceite de coco, hasta que quede una mezcla bien homogénea.
  2. Reparte la mezcla en la base del molde y déjalo reposar mientras preparas el relleno.
  3. Bate el queso light con gelatina y añade edulcorante al gusto.
  4. Añade el yogur y sigue batiendo, hasta que estén bien mezclados todos los ingredientes.
  5. Coloca la mezcla sobre la base de galleta.
  6. Déjalo enfriar en la nevera.
  7. Antes de servir, cúbrelo con mermelada Walder Farms de tu sabor favorito y disfruta de tu tarta de queso fit.
https://blog.nutritienda.com/

¿Quién dijo que en repostería no había recetas sanas?,  ¡Que lo disfrutes!

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3 Comentarios

  • Lola
    25 febrero, 2016 2:30

    Por favor podrian indicar las cantidades de los ingredientes?

    Muchas gracias

    Un saludo

    • Cristina C.
      25 febrero, 2016 3:34

      Hola Lola,

      Las cantidades aproximadas para 6-8 raciones serán:

      7-8 Galletitas Digestive.

      2-3 Cucharadas de mantequilla/aceite de coco.

      1 Yogurt Natural.

      1 Tarrina de queso de untar.

      1 Sobre gelatina neutra.

      Edulcorante al gusto.

      ¡Y toda la mermelada que quieras, es cero calorías!

  • maillot de foot pas_cher12
    29 agosto, 2016 6:22

    Great, thanks for sharing this article.

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