Prueba nuestra receta de tarta de queso fit, y disfruta de los placeres de la vida sin renunciar a una alimentación saludable, ya que además de estar deliciosa, es muy ligera y mucho más sana que su versión original.
La mayoría de sus ingredientes son bajos en calorías, así que cada porción contiene solamente 86 kcal… ¡Pruébala ya, y no te resistas!
- (Para 4 raciones)
- • Galletas digestive con avena.
- • Aceite de coco o mantequilla light.
- • Yogur natural.
- • Queso de untar light o 0%.
- • Gelatina neutra.
- • Edulcorante al gusto.
- • Mermelada de fresa o frambuesa cero calorías.
- Tritura las galletitas y mézclalas con el aceite de coco, hasta que quede una mezcla bien homogénea.
- Reparte la mezcla en la base del molde y déjalo reposar mientras preparas el relleno.
- Bate el queso light con gelatina y añade edulcorante al gusto.
- Añade el yogur y sigue batiendo, hasta que estén bien mezclados todos los ingredientes.
- Coloca la mezcla sobre la base de galleta.
- Déjalo enfriar en la nevera.
- Antes de servir, cúbrelo con mermelada Walder Farms de tu sabor favorito y disfruta de tu tarta de queso fit.
¿Quién dijo que en repostería no había recetas sanas?, ¡Que lo disfrutes!
Biólogo experto en Nutrición, Dietética y Cuidado Personal.
Nuestro biólogo experto en nutrición y fitoterapia, brilla por su naturaleza curiosa e inconformista. De hecho, cuenta con titulaciones de la Universidad Complutense de Madrid, la Universidad de Valencia, la Universidad Rey Juan Carlos, la Universidad Antonio de Nebrija y la ESIC. Alberto mantiene siempre el foco puesto en la investigación, el desarrollo y la innovación de la industria farmacéutica y alimentaria para estar a la vanguardia del sector.
Por favor podrian indicar las cantidades de los ingredientes?
Muchas gracias
Un saludo
Great, thanks for sharing this article.