Panettone Fit, deliciosa sobremesa de Natal

sexta, 23 de dezembro de 2016

Já estamos praticamente no Natal e não há nada melhor que chegar à casa e saborear uma delícia de Natal como o panetone. Diz a lenda que este apetitoso bolo surgiu de uma verdadeira história de amor entre um aristocrata e a filha de um pasteleiro italiano. O jovem aristocrata para se aproximar da jovem decidiu fazer-se passar por um aprendiz de pasteleiro e inventou este bolo com forma de cúpula. Todo o mundo ia a esta pastelaria pedir o ”pão de Toni”, em alusão ao nome do jovem. Não sabemos se a história é realmente verdadeira, mas o ”pão de Toni” converteu-se numa das iguarias natalícias mais consumidas.   

Atualmente é chamado de Panettone e a equipa do A Tua Melhor Versão não quer deixar passar esta oportunidade, por isso vamos ensinar-vos a nossa receita de Panettone que não deixa de ser fit. 😉

Panettone Fit
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Ingredientes
  1. - 6 colheres de Farinha de Aveia da Max Protein (sabor panettone)
  2. - 1 ovo inteiro
  3. - 4 claras
  4. - 1 colherinha de xarope
  5. - 1 colherinha de fermento
  6. - 1 barra Quest Bar (sabor chocolate duplo)
  7. - Frutose para decorar
Preparação
  1. Misturar a farinha com o fermento.
  2. Adicionar o ovo, as claras e o xarope.
  3. Amassar tudo até conseguir uma massa homogénea.
  4. Despedaçar a barra e adicionar à massa.
  5. Colocar a massa em moldes individuais.
  6. Levar ao micro-ondas durante 1 minuto na potência máxima.
  7. Retirar dos moldes e decorar com frutose e pedaços de uma barra de chocolate.
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Agora que tens esta receita de Panettone fit só faltam os ingredientes para o preparar. Eis aqui alguns dos ingredientes:

☛ Farinha de aveia (sabor panettone).
Xarope baixo em calorias.
Barra Quest Bar (sabor chocolate duplo).
Frutose.

➡ Neste Natal, desfruta de forma saudável e sem remorsos. Bom apetite!

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