Aos 6 meses a alimentação dos bebés dá uma volta: é o momento de poderem começar a introduzir alimentos que complementam a lactação materna ou de fórmula. Se estás à procura de papas ou boiões adequados para o teu bebé, não podes perder este artigo, em que falamos sobre a alimentação de bebés de 6 e 7 meses. Preparamos uma seleção com os produtos mais saudáveis e naturais para esta bonita etapa, toma nota!
Que alimentos o bebé pode comer aos 6 e 7 meses?
Recomenda-se que os bebés até aos 6 meses mantenham a amamentação materna de forma exclusiva. A partir do meio ano de vida, devem começar a alimentação complementar e introduzir alguns destes alimentos:
- Frutas e legumes: recomenda-se que os bebés se acostumem a estes sabores desde pequenos, pelo que se aconselha introduzi-los de forma progressiva. Há que ter em conta que no primeiro ano recomenda-se evitar as verduras de folha verde (como por exemplo, as acelgas ou os espinafres) pelo seu alto conteúdo em nitratos.
- Alimentos proteicos: a partir dos 6 meses podem provar este tipo de alimentos (carne, peixe, leguminosas e ovo) de forma progressiva em diferentes texturas como as dos purés ou em pequenos pedaços.
- Cereais: no início da alimentação complementar pode-se oferecer ao bebé cereais com texturas diferentes, dando sempre prioridade às opções que sejam integrais.
No entanto, é muito importante que sigas sempre as recomendações do pediatra sobre como introduzir os alimentos. Porém, se alimentaste o teu bebé com leite de fórmula e recomendaram-te que comece a alimentação diversificada aos 4 meses, aconselhemos-te que dês uma vista de olhos a este artigo em que falamos do que pode comer o meu bebé de 4 e 5 meses? Irá resolver todas as tuas dúvidas!
Produtos para a alimentação do bebé de 6 e 7 meses
| Imagen | Produto | Capacidade | Marca | Comprar |
|---|---|---|---|---|
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Pedialac Papa 8 Cereais | 340 g |  |
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Boião de Legumes da Horta, Frango e Arroz Ecológico | 190 g | |
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Boião Jardineira de Vitela Ecológico | 190 g | |
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Guisado de Legumes com Vitela e Presunto | 235 g | |
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Papa Multicereais Ecológico | 300 g | |
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A nossa seleção de produtos para a alimentação dos bebés de 6 e 7 meses
1. Pedialac Papa 8 Cereais
Em primeiro lugar, começamos com Pedialac Papa 8 Cereais, uma papa nutritiva para bebés a partir dos 6 meses, elaborada pela combinação de 8 cereais. Fornece um alto conteúdo de fibra e está enriquecida com 8 vitaminas e 3 minerais. A sua fórmula está livre de ingredientes como o óleo de palma e não contém açúcares adicionados. Além disso, nenhum dos seus cereais está hidrolisado, por isso tem um pobre conteúdo de açúcares.
2. Boião Legumes da Horta, Frango e Arroz Ecológico
O Boião Legumes da Horta, Frango e Arroz Ecológico da Hero Baby ocupa o segundo lugar e foi desenvolvido para dar ao teu bebé um frasquinho dos mais natural e nutritivo possível, como se o preparasses em casa! Está elaborado com uma seleção cuidadosa de legumes procedente de Agricultura Biológica e não contém aditivos, adição de açúcares nem glúten.
3. Boião Jardineira de Vitela Ecológico
O Boião Jardineira de Vitela Biológico é outros dos frascos da Hero Baby elaborado com ingredientes de procedência biológica. A sua fórmula tem uma seleção de hortaliças, carne de vitela e azeite virgem extra. A sua textura e o seu sabor natural, livre de aditivos, faz com que seja ideal para que o teu bebé comece a provar novos sabores.
4. Guisado de Legumes com Vitela e Presunto
O Guisado de Legumes com Vitela e Presunto é uma frasco indicado para os bebés a partir dos 6 meses que combina o sabor dos legumes, da vitela e do presunto. Todos os seus ingredientes são naturais e a sua fórmula não contém óleo de palma, amido ou adição de sal. Além disso, a sua textura é ideal para os bebés que começam a alimentação complementar.
5. Papa Multicereais Ecológico
Terminamos a nossa seleção de produtos para a alimentação dos bebés de 6 e 7 meses com a Papa Multicereais Ecológico da Hero Baby. É um dos melhores produtos para o teu bebé, não só porque procedem de Agricultura Biológica, como porque está elaborada com cereais de grão completo e está enriquecida com vitamina B1. Além disso, apenas contém os açúcares naturalmente presentes nos cereais, não lhe foi adicionado açúcares!
O que há que ter em conta antes de escolher um produto para o meu bebé?
Nesta fase de desenvolvimento, a amamentação materna continua a ser o alimento principal, pelo que este tipo de produtos complementam a alimentação do bebé de 6 e 7 meses e nunca a substitui. Para introduzir estes alimentos, é importante introduzi-los de uma forma progressiva e começar com pequenas porções. Nos momentos em que não possas preparar alimentos para o teu bebé, deves ter em conta uma série de caraterísticas para escolher um produto de qualidade e saudável.
Em primeiro lugar, é necessário prestar atenção à lista de ingredientes. Aconselha-se que estes produtos não contenham adição de açúcares ou sal. Desta forma, os bebés acostumam-se ao sabor natural dos alimentos. Além disso, podemos escolher ingredientes que não lhes forneçam calorias que não estejam cheias de nutrientes. Por outro lado, recordamos que é importante prestar atenção também à sua composição e comprovar que o produto não tenha uma alta quantidade de açúcares simples, o ideal é que contenha menos de 5g por 100 g de produto.
