Estamos a menos de 15 dias do Dia do Pai, e como só há um, queremos que acertes efetivamente no seu presente! Por isso, hoje damos-te uma sugestão segundo o tipo de personalidade do teu pai… Diz-nos como ele é e nós te diremos o que oferecer no Dia do Pai!
O que oferecer no Dia do Pai:
Queremos facilitar-te um pouco o processo de escolha do seu presente, por isso agrupamos algumas das nossas propostas segundo o gosto do teu pai: se lhe gosta treinar, se é coquete, se é guloso… ou, porque não, uma presente de cada tipo 😀
O presente perfeito para um pai FIT
Um presente perfeito para um pai que vai ao ginásio todos os dias e gosta de cuidar de si mesmo e ao mínimo detalhe, poderia ser um pack com os seus complementos favoritos.
Entre eles, podem estar os mais tradicionais, como a proteína de soro ou algum pré-treino para que renda ao máximo nesses dias de treino ou, segundo a fase, em que se encontre, definição ou aumento muscular, podes acrescentar um queimagorduras ou um ganhador de peso. De certeza que não falhas! ?
Para um pai que cuida da sua imagem
Hoje em dia é muito normal que os homens também tenham a sua “rotina de beleza”. Se o teu pai és dos que se cuida, então estes produtos que te vamos sugerir são os ideais para ele.
Para começar com a rotina de beleza, nada melhor que um bom esfoliante que elimine as células mortas da pele para poder ter um rosto livre de impurezas. Depois de esfoliar e antes de barbear, nada melhor que o revitalizante Cool Splash, um tónico com efeito calmante e descongestionante. Para concluir, um creme Anti Stress que regenera, reafirma, hidrata e recarrega a pele.
O melhor destes produtos é que são naturais e ecológicos, livres de substâncias derivadas do petróleo, de conservantes e produtos sintéticos. Porque o teu pai merece o melhor!
Para um pai que cheira de maravilha
Se o teu pai é dos mais tradicionais, uma colónia será um presente perfeito. Uma excelente opção é Allure Home Sport, nada melhor que terminar a rotina do ginásio, tomar um bom duche de água morna e sentir-se limpo com esta fragrância que depreende masculinidade e frescura. Além disso, o bom desta é que vem em 3 mini formatos de 20ml cada um, ideal para levar ao ginásio, de viagem ou a qualquer sítio!
- - 200g de farinha de aveia
- - 4 ovos
- - 3 cenouras
- - 2 colheres de azeite
- - stevia a gosto
- - 1 mão de nozes
- - 1 saqueta de levedura
- Numa tigela bater os ovos, adicionar o azeite, a farinha de aveia, a stevia e a saqueta de levedura.
- Misturar bem.
- Em outra tigela ralar a cenoura e adicionar as nozes trituradas.
- Misturar tudo até que fique uma massa homogénea.
- Colocar numa forma para forno e assar a 180º durante 40-45m (espetar com um palito para ver se está pronto).
- Deixar esfriar e desenformar.
Para fazer esta receita utilizamos a farinha de aveia da Amazin’ Foods
Não deixes o teu pai sem presente, se não sabes o que oferecer no Dia do Pai, escolhe entre algumas destas opções, de certeza certeza que acertas!
Carla é licenciada e dietética, especializada em hábitos alimentares saudáveis.
