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Para que serve nicotinamida? Benefícios e propriedades | NutriTienda

sexta, 1 de janeiro de 2010

A Nicotinamida é uma forma de vitamina B3. Também é conhecida como niacinamida ou amida do ácido nicotínico.

Ela pode ser sintetizada no organismo a partir da niacina. Tanto a niacina como a nicotinamida são vitaminas essenciais pertencentes ao complexo B consideradas vitamina B3.

A vitamina B3 é precursora de duas coenzimas importantes que são: a NAD+ (Nicotín Adenín dinucleótido) e NADP+ (Nicotín Adenín Dinucleótido fosfato). Estas moléculas intervêm como coenzimas nos processos metabólicos tanto de anabolismo como de catabolismo. A vitamina B3 armazena-se no organismo principalmente em forma de NAD e NADP.

A nicotinamida apresenta as mesmas funções que a niacina, mas possui algumas propriedades farmacológicas diferentes. Por exemplo a nicotinamida não é vasodilatadora, portanto não produz vermelhidão, comichão nem sensação de formigueiro na pele, ao contrário do que acontece com o consumo de doses elevadas de ácido nicotínico por via oral.

Aplicações

A nicotinamida é utilizada como fonte de vitamina B3 para satisfazer as necessidades desta vitamina.

Graças ao seu efeito anti-inflamatório tem sido incluída em fórmulas destinadas ao tratamento do acne vulgar e outras afeções inflamatórias da pele. Também tem sido utilizada em cremes para branquear a pele.

Diferentes estudos demonstraram que a nicotinamida apresenta propriedades ansiolíticas, resultando útil em casos de ansiedade, e o seu efeito seria similar ao das benzodiacepinas.

A niacinamida tem sido também combinada com vitamina C e utilizada em terapias para o tratamento do cancro.

Investigações em curso:

Prevenção contra a imunossupressão provocada pela radiação dos raios UVA e UVB e o seu potencial uso em protetores solares.

Alzheimer: a niacinamida está a ser estudada para restaurar os níveis de consciência em ratos transgénicos com esta doença.

Precauções

É considerada geralmente segura. Em doses superiores a 3000 mg/dia pode chegar a ser potencialmente tóxica e o seu uso em doses elevadas deve ser supervisado por um profissional da saúde.

Outra informação

Se queres saber mais sobre as funções e benefícios da Vitamina B3, convidamos-te a visitar a sua ficha completa.

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