Todos já ouvimos falar sobre os benefícios que a laranja oferece à saúde graças ao seu alto teor em vitamina C, pois reforça as defesas do organismo, conferindo ao sistema imunológico mais resistência frente a gripes, constipações, entre outros vírus.
Hoje vamos falar sobre os benefícios das propriedades da laranja sobre a pele. Não percas estes tratamentos de beleza à base de laranja!
Consegue uma pele 10 com estes tratamentos de beleza à base de laranja:
A laranja, além de rica em vitamina C, contém ainda quantidades consideráveis de antioxidantes, assim como potássio, magnésio e ácido fólico, proporcionando inúmeros benefícios à pele.
Esfoliante para o rosto.
Para eliminar as impurezas do rosto é imprescindível esfoliá-lo no mínimo uma vez por semana. Para o mesmo, o esfoliante de laranja que sugerimos é ideal!
➡ Necessitamos:
– Sumo de uma laranja.
– Duas colheres de açúcar.
– Uma colher de mel.
– Uma colher de óleo de amêndoas.
| Misturar bem todos os ingredientes e depois aplicar a mistura no rosto e massajar com movimentos circulares. Retirar com água e aplicar o teu hidratante habitual. A tua pele ficará limpa e suave. |
Tens manchas na pele?
A laranja é uma grande aliada no combate às manchas corporais e faciais. Experimenta esta máscara e diz adeus às manchas!
➡ Necessitamos:
– Sumo de laranja.
– Iogurte natural.
| Misturar os ingredientes e uma vez feita a limpeza facial aplicar esta máscara no rosto. Deixar atuar durante meia hora e retirar com água. Podes usá-la todos os dias, melhor de noite, até obter resultados. |
Nutre o teu rosto!
Com esta máscara nutritiva terás uma pele mais limpa, macia e com um aspeto mais saudável.
➡ Necessitamos:
– Uma banana pequena.
– Uma colher de mel.
– Duas colheres de sumo de laranja.
| Misturar os ingredientes e aplicar a máscara sobre o rosto limpo. Deixar atuar durante meia hora e retirar com água. O resultado será uma pele radiante e alisada! |
Adeus acne!
Borbulhas de acne no rosto? A laranja é uma poderosa aliada no seu combate.
➡ Necessitamos:
– Raspas e sumo de uma laranja.
– Um copo de água.
| Misturar os ingredientes e com a ajuda de um algodão, aplicar por todo o rosto, nomeadamente nas zonas com acne. Podes fazer este tratamento de noite, deixando atuar durante esta e retirar com água de manhã. |
Com estes tratamentos de beleza a tua pele ficará limpa, tersa e com um aspeto luminoso e radiante.
Carla é licenciada e dietética, especializada em hábitos alimentares saudáveis.
