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Para que serve L-alanil-L-glutamina? Benefícios e propriedades | NutriTienda

sexta, 1 de janeiro de 2010

A L-Alanil-L-glutamina é a combinação dos aminoácidos alanina e glutamina.

A L-Alanil-L-glutamina é uma das formas de péptidos de glutamina mais estudadas, já que ao não estar em forma livres no seu entorno é mais efetiva.

A L-alanina é um aminoácido não essencial mas importante para o ser humano, é um dos 20 aminoácidos que formam parte das proteínas. Se desejas saber mais acerca das funções e benefícios da L-alanina, convidamos-te a visitar a sua página.

A glutamina também é um aminoácido não essencial ou condicionalmente essencial, mas é o aminoácido em forma livre mais abundante no sangue e nos músculos. e desejas saber mais acerca das funções e benefícios da glutamina, convidamos-te a visitar a sua página.

A L-alanil-L-glutamina apresenta glutamina procedente de péptidos de glutamina. Os péptidos de glutamina apresentam diferentes vantagens se os comparamos com a glutamina em forma livre:

Os péptidos de glutamina são mais estáveis em dissolução, se eliminam em menor quantidade pela urina e são especialmente estáveis ao pH baixo se os comparamos com a glutamina livre. Isto permite aumentar em grande medida os níveis de glutamina no plasma sanguíneo, além de permitir a estabilidade da glutamina durante a prática de atividade física intensa onde aumentam os níveis de ácido láctico, produzindo uma queda do PH.

Benefícios da sua contribuição

A L-Alanil-L-glutamina além de eliminar menos péptidos de glutamina pela urina que a glutamina livre, permite uma menor eliminação de líquido permitindo ao mesmo tempo uma maior captação de fluidos e eletrólitos, permitindo aumentar o tempo até o esgotamento durante um stress hídrico moderado.

A L-Alanil-L-glutamina também é empregada como fonte de proteína na alimentação especial como a alimentação parentérica, já que parece reduzir as complicações infeciosas e a tolerância à glicose em pacientes em estado crítico.

Dosagem

Foram observados efeitos benéficos desde 3.5 g de péptidos de glutamina por dose e as elevações plasmáticas de glutamina se observam a partir de 0.1 g/Kg de peso corporal.

Cada grama de L-alanil-L-glutamina entrega uns 0,7 gramas de glutamina, pelo que seriam necessários uns 5 g de L-alanil-L-glutamina por dose para conseguir efeitos benéficos.

Outra informação

Substamine™ é uma marca registada de L-alanil-L-glutamina.

Constitui a maior parte de suplementos alimentares que contêm L-alanil-L-glutamina.

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