Gomas caseiras sem calorias

sexta, 3 de fevereiro de 2017

Aqui vai uma fantástica receita de gomas caseiras, fácil de fazer e com um sabor excelente. 😛 Diverte-te preparando-as e inventa novas variantes com diferentes sabores, formas e cores.
Ideal para as crianças e adultos mais gulosos, para surpreender em festas de aniversários, convívios com amigos, familiares, etc., e como não, para esses momentos em que surge o desejo de comer algo doce e não queres descuidar a tua dieta.

O melhor destas gomas caseiras é que não contêm açúcares nem calorias. Querem provar?

Gomas caseiras sem calorias
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Ingredientes
  1. 6 lâminas de gelatina neutra (sem sabor).
  2. 2 saquetas de Bolero dos sabores que mais gostares (utilizamos de morango e melancia).
  3. Água.
  4. Moldes ou formas de silicone.
Preparação
  1. Partir 3 lâminas de gelatina em pedaços pequenos e introduzi-las num copo com um pouco de água durante 5 minutos para as hidratar. Fazer o mesmo com as outras 3 lâminas.
  2. Verter 1/2 saqueta de Bolero de morango numa taça com 50ml de água a ferver e 1/2 saqueta de melancia em outra taça com 50ml de água também a ferver.
  3. Em moldes de diferentes formas e tamanhos, verter a mistura com Bolero de morango até no meio, levar ao congelador durante 5 minutos e retirar.
  4. Adicionamos a mistura de Bolero de melancia até chegares ao topo do molde e levar ao frigorífico durante 3 horas.
  5. Retirar dos moldes com cuidado e delicia-te =P. Se resultar difícil retirar as gomas dos moldes podes colocar os moldes numa bandeja com água quente ou então, antes de verter a mistura nos moldes, untá-los com umas gotas de óleo de coco.
https://blog.nutritienda.com/
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O melhor doce para estar de dieta, prova-os!

firma-maria-pt

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9 Comentários

  • Ocariz
    4 fevereiro, 2017 12:03

    Donde se pueden conseguir los moldes?

    Un saludo

    • María Del Río
      6 fevereiro, 2017 6:47

      Hola Sandra. Puedes conseguirlo en una tiendas de repostería, en unos grandes almacenes, en superficies de bricolaje, etc. Otra opción, es que utilices los moldes de hacer cubitos de hielo, que seguro que tienes alguno por casa ;). ¡Esperamos que te gusten las gominolas! Gracias por escribirnos, un saludo.

  • Cristina
    2 março, 2017 11:29

    Hola! Dónde está la receta??
    Gracias

    • Cristina
      2 março, 2017 11:32

      Ya la he encontrado! Era cosa del navegador….

  • Maria Bruticia
    2 março, 2017 3:33

    Hola, no se entiende la descripción de la receta. ¿Dónde y cuándo echo la gelatina?
    Gracias.

    • Marta
      20 março, 2017 10:36

      Ya lo han corregido 🙂

  • anabela
    27 abril, 2017 12:14

    hola no veo las recetas ?.

    • María Del Río
      3 maio, 2017 1:02

      Hola Anabela, debe ser por tu navegador. Utiliza Google Chrome para poder ver la receta 😉

  • Catalina
    15 maio, 2017 2:17

    Aqui en mi pais no hay la bebida bolero con que se puede remplazar.gracias

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