Sexualidade

O ponto G. Saiba como o encontrar e estimular!

Podemos definir o ponto G como a zona erógena por excelência, uma região de nervos e tecidos que, ao ser estimulada, leva a mulheres e homens ao cume da excitação sexual. Já muito se falou sobre este ponto, mas hoje em dia há tantos defensores como detratores. Queres descobrir onde se encontra e como o estimular? Então continua a …

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Síndrome da excitação sexual persistente. Conheces?

Existem muitos temas pouco conhecidos pela população em geral no que se refere à saúde sexual. Hoje vamos abordar sobre a síndrome da excitação sexual persistente, mais conhecida em mulheres, que em princípio pode parecer uma bendição, mas é tudo o contrário. Dada a conhecer por primeira vez em 2001, pode-se definir a síndrome de …

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Rotina de exercícios para um sexo incrível!

Queres ter relações sexuais incríveis? Com um pouco de exercício cada dia conseguirás! Alguns exercícios específicos podem ajudar-te a alcançar o cume do prazer sexual, assim não só conseguirás estar em forma e ter mais resistência durante a prática sexual, também melhorarás o teu desejo e satisfação sexual. Na prática sexual estão envolvidos diversos músculos …

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4 ciclos menstruais por ano? Já é possível com este novo contracetivo

O que pensarias se te disséssemos que é possível reduzir os ciclos menstruais a apenas 4 por ano? Pois pelos vistos já é possível. O Seasonique é o primeiro contracetivo que reduz os ciclos menstruais de 13 a apenas 4 por ano, além de as tornar menos abundantes e menos dolorosas. Mas… como funciona este contracetivo? …

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lubricantes

Lubrificantes sexuais: Queres divertir-te?

Se és dos que pensa que os lubrificantes e géis sexuais só servem para os problemas de secura vaginal, mudarás de opinião depois de leres este artigo e os experimentarás. Além de serem “grandes aliados”, sobretudo para as pessoas com problemas de lubrificação, os géis e lubrificantes sexuais melhoram a qualidade das relações íntimas. Os …

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Sexo… antes ou depois?

Atualmente existem muitas controvérsias sobre os seus efeitos no mundo do desporto. Uma das dúvidas que tem surgido antes de uma grande competição, como as olimpíadas ou mundial, é se o sexo afeta ou não o rendimento desportivo dos atletas. Alguns treinadores proíbem os seus desportistas de terem atividade sexual em vésperas de competição. Mas será que é …

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Sequedad vaginal

Sofres de secura vaginal? Combate-a e desfruta plenamente do sexo

Desfrutar de umas relações sexuais plenas e prazerosas é muito importante na vida adulta, no entanto, existem diversos fatores que podem diminuir a sensação de prazer e o desejo sexual. Um dos fatores muito comum, e que afeta uma grande parte da população feminina, é a secura vaginal.A secura vaginal, se não for tratada a tempo, pode ocasionar …

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Calidad semen

Conheça a qualidade do seu sémen segundo o seu tom de voz

A voz grave de um homem sempre foi associada à masculinidade, mas… sabias que os homens com vozes graves têm pior qualidade de sémen que os de voz aguda?

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Melhora as tuas relações sexuais com os exercícios de Kegel

Ultimamente, fala-se muito sobre os benefícios de fortalecer o pavimento pélvico, e é que são vários os benefícios: desde recuperar a fortaleza vaginal após o parto, a melhorar e prevenir problemas de incontinência urinária, mas sabias que também te ajudam a melhorar as relações sexuais? Toma nota! Começando pelo princípio… Exercícios de quê? Os exercícios de Kegel, …

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Relações sexuais após o parto.

E passou o dia tão esperado, o vosso bebé e vocês por fim já estão em casa. Se vocês já têm outro filho, sabem do que se trata, se são pais por primeira vez, tudo será novo para vocês, diferente e é normal! Agora há que se adaptar à nova vida, que, embora seja maravilhosa, não é tarefa fácil! Depois da gravidez as mamãs, além de experimentarem muitas mudanças no corpo; passam de levar 9 meses o bebé dentro, a tê-lo em braços dia …

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