Tag: mujer

Suplementos alimentares, Conhece o que comes, Controlo de peso, GRAVIDEZ, Energia e vitalidade, FAQ´S, MAMÃS E BEBÉS, Mitos de alimentação, prov, SAÚDE E BEM-ESTAR

Inositol , uma forma de suplementação femenina.

Se és um comprador regular de suplementos para acompanhar o teu estilo de vida saudável, provavelmente já conheces muitos dos que já te apresentamos neste blog, mas talvez o Inositol  não seja um habitual da tua lista de compras.📝💊 Pois bem, toma nota porque isto pode...

Ver mais

DESPORTO, Fitness

Como afeta o ciclo menstrual o treino?

Que os homens e as mulheres não somos iguais sabemo-lo na perfeição, apesar de que temos muitas semelhanças. Entre as principais diferenças, as hormonas têm um papel fundamental, uma vez que são as responsáveis, dentro de outras funções, do ciclo menstrual. O ciclo menstrual modifica...

Ver mais