O teu bebé atingiu os 6 meses de idade e, tal como recomenda a Sociedade Portuguesa de Pediatria (SPP), chegou o momento de começar com a alimentação complementar ao leite materno ou de fórmula, neste caso. Se és mãe por primeira vez e tens dúvidas, respira fundo e lê este artigo porque...
A chegada do bom tempo traz consigo dias estupendos para desfrutar dos primeiros raios de sol com o teu amigo patudo. No entanto, nem tudo são boas notícias. Anuncia também o aparecimento de pragas como as destas curiosas lagartas: as processionárias. Costumam aparecer em zonas de...
Os 5 alimentos chave para a volta à escola
Achas que os teus filhos alimentam-se de forma saudável? Sabias que podem melhorar o seu rendimento intelectual através da alimentação? Hoje apresentamos-te os melhores alimentos e conselhos para que os teus filhos deem 100% na volta à escola. Descobre-os! Os 5 grupos de...
3 ideias de presentes para recém-nascidos
No mês de dezembro não se fala de outra coisa que não seja do Natal. É uma data muito especial, tanto para os mais velhos como para os mais pequenos. Se recentemente na tua família ou no teu grupo de amigos nasceu um bebé e não sabes o que oferecer neste Natal, facilitamos-te um...
“O meu filho não come”: o que fazer?
A eterna luta dos pais com os filhos (enquanto pequenos) e as eternas conversas entre os pais (no parque, no pediatra, na porta do colégio…). “O meu filho não come, não come nada, nem se quer prova a fruta e as verduras”. Quando um filho não tem fome, não come bem, não...
Almôndegas de verduras e queijo para crianças
Dar aos teus filhos verduras em forma de apetecíveis almôndegas, pode ser o teu melhor aliado na hora de as incluir na sua dieta. Pareceram muito mais atrativas aos mais pequenos, e tu estarás mais tranquilo(a), já que por fim se beneficiarão dos seus nutrientes e grandes...
Remédios caseiros para acalmar a tosse dos mais pequenos
A tosse aparece sobretudo no inverno ou mudanças de estação, e a maioria das vezes acompanhada de constipações comuns que desaparecem tal como vêm. Embora saibamos que é um mecanismo de defesa e que mais tarde ou mais cedo desaparece, não deixa de ser muito incómodo e todos procuramos...
10 conselhos para que os teu filhos comam bem e cresçam saudáveis
Todos queremos o melhor para os nossos filhos e está claro que um dos aspetos que mais nos preocupa é a nutrição. Algumas crianças comem muito bem, outras não tão bem, umas são mais glutonas e a outras custa-lhes mais dar um só mordisco… Ver mais
A importância de uma boa alimentação infantil
Educar nutricionalmente os nossos filhos requer muita paciência, dedicação e disciplina. É um período onde pais, familiares e professores devem entender as necessidades nutricionais. Ver mais
Babywearing: o que é? Quais são os seus benefícios?
Os porta-bebés são essas mochilas ou panos para levar os nossos bebés pertinho do nosso corpo. Para muitos é uma moda ou algo que fazem as mamãs hippies. Nada mais longe da realidade! Ver mais