Como cuidas da tua pele depois da exposição solar?

Cuida da tua pele depois do sol!

Chega a época em que todos queremos estar bronzeados, desfrutar do sol e aguentar o nosso tom dourado o máximo de tempo possível, mas… para isso há que ser cuidadosos e mimar-nos muito! É importante prestar atenção à nossa pele, tanto antes como depois!

O uso de protetores solares altos que nos protegem das queimaduras e nos ajudam a prepará-la para a exposição solar é tão importante como devolver a calma e a hidratação à pele posteriomente. De facto, muito poucas pessoas sabem que os raios ultravioletas (UVA e UVB) continuam a ter um efeito sobre a nossa pele horas depois da exposição. É por isso que temos que cuidar da nossa pele depois do sol… qual é o melhor cosmético para nos recuperarmos depois da exposição solar?

Muitas pessoas têm um hábito de reidratar a pele com um creme hidratante básico mas… será suficiente com esse cosmético? Embora seja verdade que necessitamos de proporcionar hidratação… nem sempre é suficiente! 💡  

O Aftersun chegou para ficar como o teu hidratante principal de verão. ☀☀

Aftersun VS Creme Hidratante

A ciência avança rapidamente e na dermocosmética… muito mais! Cada vez existem mais produtos específicos para cada problema de pele. É por este motivo que os Aftersun, são cosméticos que vão tratar 100% todos os pontos que a pele necessita para restabelecer  depois de ser exposta ao sol.☀☀

Um creme hidratante é perfeito para o dia a dia, sem dúvida estão elaborados com ingredientes naturais ou ativos que penetram até nas camadas mais profundas da pele evitando a sua deshidratação. Ideal para cuidá-la todos os dias!
No entanto, isto não o converte na melhor opção para cuidar da pele depois do sol. O Aftersun, tem ingredientes específicos para ir mais longe da hidratação; devolve frescura, acalma e repara as células danificadas por queimaduras solares, ou seja, cobre todas as exigências da pele depois de sofrer os efeitos prejudiciais do sol, deixando-a totalmente preparada para a seguinte exposição. Atenção às diferenças entre um e outro!

CREME HIDRATANTE VS AFTERSUN  Qual é mais eficaz depois do sol?

                  AFTERSUN                  CREME HIDRATANTE
Proporciona hidratação e elasticidade ✅Proporciona hidratação e elasticidade ✅
Efeito anti-inflamatório ✅Efeito anti-inflamatório ❌
Efeito calmante ✅Efeito calmante ❌
Efeito regenerador/ Reparador Efeito regenerador/ Reparador ✅
Baixam a temperatura cutânea ✅Baixam a temperatura cutânea ❌
Prolongam o bronzeado ✅Prolongam o bronzeado❌
Previnem o envelhecimento cutâneo prematuro ✅Previnem o envelhecimento cutâneo prematuro ✅
Ajuda a reparar queimaduras solares ✅Ajuda a reparar queimaduras solares❌

Sem dúvida, na Nutritienda somos amantes de ambos produtos como básicos no nosso necessaire, já que cada um está destinado a tratar um tipo de necessidade específica para a pele… ambos são diferentes mas necessários!

Como escolher o Aftersun perfeito para ti?

Cada pele é distinta e deverás escolher segundo a textura do creme (spray, óleo, creme, gel…) ou as tuas necessidades. Ajudamos-te a escolher com algumas dicas!

  • Tem em conta se a pele do teu corpo é seca, oleosa, acneica, sensível… uma vez que, em função disso deverás escolher uma textura que se adapte completamente às diferentes necessidades da tua pele (óleos, cremes, géis, etc).
  • Repara na sua formulação,  alguns extratos vegetais têm propriedades calmantes, além de hidratantes. Se a tua pele está irritada ou a sensação de calor é intensa, plantas como o aloe vera ou a calêndula ajudar-te-ão a aliviar estes síntomas e regenerar a pele.

    REPARADOR PARA DEPOIS DO SOL GEL-CREME 200ml da Avene
REPASKIN MENDER LIPOSOMAL MIST 30ml da Sesderma

  Como e quando deves utilizar o teu Aftersun favorito?

Como o seu nome indica…  depois da exposição prolongada ao sol! É ideal depois do duche. Aplica generosamente por todo o corpo e deixa que se absorva. Para manter mais tempo o teu bronzeado não heistes em aplicar o aftersun várias semanas depois, embora já não apanhes sol.


Cuida da tua pele com produtos especifícos após expores a tua pele ao sol. Repara, hidrata e acalma a derme dos danos produzidos pelos raios solares ao longo do dia. Cuida-te como mereces!

Escrito por: Andrea Báguena Campos. Especialista em Nutrição, Dietética e Cuidado Pessoal.

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