Chegam as 6 da tarde e o teu bebé começa a chorar desconsoladamente, está irritado e o seu abdómen duro; fazes de tudo para o consolar mas não consegues. De repente, umas horas mais tarde, para de chorar como se fosse magia. Se o teu bebé está totalmente saudável e está a passar por este período de choros repentinos, provavelmente sofra das chamadas “cólicas do lactente.
A cólica do lactente é um problema comum nos recém-nascidos, ainda não se sabe verdadeiramente qual é a sua causa, mas não te desesperes se o teu bebé, durante o dia, está alegre, come bem (seja leite materno ou biberão) e aumenta de peso normalmente.
Sabes como identificar as cólicas do lactente?
Alguns destes sinais te levarão a suspeitar que o teu bebé sofre de cólicas do lactente:
- Tem dificuldades para dormir e desperta com maior facilidade.
- Chora muito.
- O choro começa geralmente a mesma hora todos os dias, entre as 6 da tarde e as 12 da noite.
- Geralmente, custa responder aos estímulos táteis tranquilizadores que noutro momento sim o relaxam.
- Não tem nenhum sintoma de doença.
- Encolhe as pernas, chora, põe-se tenso e o seu abdómen está endurecido.
- Fica chato, inquieto e irritado.
Segue estes conselhos para aliviar as cólicas do lactente:
- Tome-o nos braços, de boca para baixo e sem comprimir a barriga, mova-o suavemente. Isto criará um ambiente similar a quando estava no ventre da mamã e de certeza que o acalmará.
- Massageia suavemente o seu abdómen com movimentos circulares, isto ajudará a expulsar os gases.
- Quando lhe deres de comer, seja leite materna ou biberão, trata de o colocar na postura correta, assim não engolirá ar e não se acumularão gases.
- Dá-lhe um banho com música relaxante, isto o ajudará a relaxar.
- Aplica calor sobre o seu abdómen.
- O contacto com a pele da mamã ou do papá também é muito relaxante.
Calma! Embora pareça interminável, é um processo transitório e passa a medida que o seu sistema digestivo se adapta.
No entanto, desfruta do teu bebé, já que cresce dia após dia, tenha-o nos braços todo o tempo que for necessário (não se mal acostumam por isso) e transmite-lhe calma, assim a etapa de cólicas será bem melhor.
Carla é licenciada e dietética, especializada em hábitos alimentares saudáveis.
