SAÚDE E BEM-ESTAR

Os melhores cremes antiestrias para a gravidez

Durante a gravidez o corpo da mulher sofre muitas alterações. Um dos problemas cutâneos que mais preocupam as mulheres grávidas é o aparecimento das temidas estrias devido ao aumento de volume. Se quiseres saber quais são os melhores cremes antiestrias de gravidez, assim como todos os conselhos para prevenir o seu aparecimento de forma segura …

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As melhores chupetas. O top 5 definitivo!

Todos queremos proporcionar os produtos perfeitos aos nossos bebés, por isso no nosso artigo de hoje damos-te todas as chaves para que escolhas as melhores chupetas, tanto pela sua forma como pelo seu material. Se quiseres saber as caraterísticas que uma chupeta deve ter para que esta se adapte o melhor possível às necessidades do …

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As melhores vitaminas para fortalecer os ossos das pessoas idosas

Manter uns ossos e músculos fortes é necessário para nos podermos mover no dia a dia com total liberdade. Fatores como a idade ou uns maus hábitos alimentares, podem repercutir na nossa saúde óssea afetando a nossa qualidade de vida. Por isso, na Nutritienda vamos mostrar-te os melhores suplementos alimentares à base de vitaminas para …

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Suplementos alimentares para a falta de apetite em adultos

Uma alimentação variada e saudável fornece-nos todas as vitaminas e minerais que o nosso corpo precisa para funcionar perfeitamente. No entanto, muitos adultos perdem o apetite e não conseguem ingerir todos os nutrientes que precisam. Por isso, na Nutritienda queremos ensinar-te uma seleção dos melhores suplementos alimentares para a falta de apetite em adultos, ajudar-te-ão …

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Top 5 das melhores gotas para olho seco

A sensação de secura ocular é incómoda para muitas pessoas. Se este é o teu caso e procuras uma solução eficaz para combater este tipo de condição, recomendamos-te utilizar as melhores gotas para olho seco das marcas mais prestigiadas, tanto por profissionais oftalmológicos como por utilizadores. Descobre no nosso artigo tudo o que precisas saber …

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Cuidado interno da tua pele, cabelo e unhas

Se és um amante dos produtos de beleza saberás a importância de cuidar da pele, cabelo e unhas desde o exterior com os produtos adequados mas, sabes a grande influência que a tua alimentação e o teu estilo de vida tem no seu aspeto? A aparência externa, a beleza que se vê, é o reflexo …

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Inositol , uma forma de suplementação femenina.

Se és um comprador regular de suplementos para acompanhar o teu estilo de vida saudável, provavelmente já conheces muitos dos que já te apresentamos neste blog, mas talvez o Inositol  não seja um habitual da tua lista de compras.📝💊 Pois bem, toma nota porque isto pode interessar-te: esta substância é essencial para o funcionamento correto …

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Como adaptar a alimentação ao ciclo menstrual?

Já paraste para pensar alguma vez na quantidade de mudanças que se produzem no corpo de uma mulher? Tanto a nível metabólico como a nível hormonal, o corpo feminino 👩‍🦰 está em constante mudança ao longo do período menstrual e isto afeta consideravelmente as nossas escolhas alimentares.🍽 Embora não acredites, alimentação e ciclo menstrual são um binómio …

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Cosmética masculina: os top vendas que não podem faltar no teu necessaire

Usar o primeiro creme hidratante que encontravas nas prateleiras da tua casa de banho já passou à história. A pele dos homens tem umas caraterísticas e necessidades específicas que qualquer cosmético pode não cobrir. Neste artigo poderás descobrir quais são os produtos que melhor se adaptam às peculiaridades da pele masculina, para que faças o …

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Queres ser um consumidor inteligente?

Cada vez somos mais conscientes de que os recursos da nossa Terra são limitados e que, ao ritmo do consumo europeu, necessitariamos vários planetas mais cedo que nunca… , mas nem tudo está perdido! As novas gerações procuram formas distintas para viver de forma sustentável, investindo em fontes de energia renováveis (a nível global) e …

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