Adulto & Senior

Os melhores comprimidos para os afrontamentos da menopausa

Dezembro 15, 2022 / By

A menopausa é uma fase marcada por alterações hormonais e o fim do ciclo menstrual. Uma grande percentagem de mulheres tem durante esta etapa afrontamentos, suores noturnos, transtornos de sono, disfunção sexual, deterioramento cognitivo, alterações de peso e distúrbios do estado de espírito. Neste artigo gostaríamos de mostrar-te uma seleção com os melhores comprimidos para …

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Melhores vitaminas bebíveis que deves tomar aos 50, 60 e 70 anos

Outubro 31, 2022 / By

Com o passar dos anos, o nosso corpo sofre uma série de mudanças, pelo que é essencial seguir uma alimentação variada que nos forneça todos os nutrientes que necessitamos. Por vezes, quando existe uma deficiência na nossa alimentação, é necessário tomar um suplemento alimentar. No entanto, muitos dos formatos em que se apresentam, não são …

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Vitaminas para a memória e a concentração de pessoas adultas

Outubro 31, 2022 / By

O nosso cérebro é um órgão com uma elevada demanda de energia, necessita de um fornecimento adequado de nutrientes para que as nossas capacidades cognitivas se desenvolvam. Além disso, à medida que envelhecemos, as nossas exigências podem variar. Portanto, se estás a passar por uma fase em que a tua alimentação não satisfaz as tuas …

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As melhores vitaminas para fortalecer os ossos das pessoas idosas

Outubro 31, 2022 / By

Manter uns ossos e músculos fortes é necessário para nos podermos mover no dia a dia com total liberdade. Fatores como a idade ou uns maus hábitos alimentares, podem repercutir na nossa saúde óssea afetando a nossa qualidade de vida. Por isso, na Nutritienda vamos mostrar-te os melhores suplementos alimentares à base de vitaminas para …

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Suplementos alimentares para a falta de apetite em adultos

Outubro 31, 2022 / By

Uma alimentação variada e saudável fornece-nos todas as vitaminas e minerais que o nosso corpo precisa para funcionar perfeitamente. No entanto, muitos adultos perdem o apetite e não conseguem ingerir todos os nutrientes que precisam. Por isso, na Nutritienda queremos ensinar-te uma seleção dos melhores suplementos alimentares para a falta de apetite em adultos, ajudar-te-ão …

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Qual é o melhor colutório? O top 5 definitivo

Janeiro 19, 2023 / By

Pensas que uma boa limpeza oral baseia-se simplesmente numa escovagem correta? Usar o melhor colutório depois de lavar os dentes, dá o toque final à rotina diária de higiene oral, ao eliminar completamente qualquer bactéria que pudesse ter ficado na cavidade oral. Continua a ler para descobrir como tirar o máximo partido deste tipo de …

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Top 5 das melhores gotas para olho seco

Abril 19, 2022 / By

A sensação de secura ocular é incómoda para muitas pessoas. Se este é o teu caso e procuras uma solução eficaz para combater este tipo de condição, recomendamos-te utilizar as melhores gotas para olho seco das marcas mais prestigiadas, tanto por profissionais oftalmológicos como por utilizadores. Descobre no nosso artigo tudo o que precisas saber …

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As sopas de legumes embaladas são saudáveis?

Outubro 5, 2021 / By

Com as rotinas já estabelecidas, voltar aos nossos hábitos saudáveis pode ser complicado. Assim que, poder ter alimentos básicos  e saudáveis no frigorífico e/ou na despensa, que só tenhamos que aquecer parece a solução mais prática para esses dias em que cozinhar nos é difícil. Mas, nem tudo vale… Sabemos que a opção menos processada e …

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Suplementos de vitamina D ao nosso alcance.

Outubro 5, 2021 / By

Nos tempos de hoje, muitos de nós já nos perguntamos alguma vez se devemos tomar suplementos ou não, com cápsulas de vitaminas e minerais. Entre estas dúvidas e em tempo de pandemia, a vitamina D é, sem dúvida, umas das vitaminas mais procuradas em forma de suplementos como cápsulas ou pérolas, mas, sabemos que critérios seguir …

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O que é e para que serve o ácido hialurónico?

Agosto 31, 2021 / By

De certeza que já ouviste falar do ácido hialurónico em muitas ocasiões. Esta substância é usada desde há muitos anos em centros de estética para manter a pele dos seus clientes jovem. Além disso, são muitas as celebreties que se renderam perante este componente “milagroso”, mas, sabes realmente quais são os seus benefícios? Sabias que também …

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