batido antiresfriado

Batido anticonstipação. Mantém a constipação à distância!

O frio, a queda das temperaturas, o stress… podem debilitar as nossas defesas e aumentar o risco de constipação, mas não te preocupes! Se queres vencer a batalha contra à gripe e as constipações, começa cada manhã com este superbatido repleto de antioxidades para reforçar as tuas defesas.

Superbatido Anticonstipação
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Ingredientes
  1. - 2 kiwis.
  2. - 1 colher de Inmunox Bio (El Granero Integral).
  3. - 1/2 punhado de rúcula.
  4. - 1 pitada de gengibre.
  5. - 1 colher de mel.
Preparação
  1. Bater tudo no liquidificador e... Delicia-te!
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Como dizia Hipócrates: “Que a comida seja teu alimento e o alimento tua medicina.”

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