Para que serve ácido hidroxicítrico? Benefícios e propriedades | NutriTienda

O ácido hidroxicítrico (HCA), é um derivado do ácido cítrico que se encontra em todas as plantas do género Garcinia, encontrando-se em maior quantidade no fruto da Garcinia Cambogia.

A principal importância do ácido hidroxicítrico é o seu possível efeito benéfico em épocas de dieta e processos de perda de peso, já que lhe é atribuído um papel importante na regulação da síntese de lípidos endógena, conhecida como lipogénese.

Além disso, ao ácido hidroxicítrico é também atribuída a capacidade de aumentar a biodisponibilidade de serotonina no cérebro, o que conduziria a uma diminuição do apetite.

Benefícios da sua contribuição

Inibição da síntese de lípidos:

O ácido hidroxicítrico (HCA) extraído da garcinia cambogia poderia reduzir a conversão dos carboidratos em gorduras, ao inibir competitivamente a enzima ATP-citrato liase. Esta é uma enzima chave na síntese dos ácidos gordos, catalisando a passagem do citrato à oxalacetato e acetyl-coA, ao inibir-se esta enzima diminui a lipogénese e como consequência os níveis de lípidos plasmáticos.

Supressão do apetite:

O HCA poderia produzir uma diminuição do processo de recaptação de serotonina no cérebro, aumentando a sua biodisponibilidade. A serotonina é um neurotransmissor que regula inúmeros processos no organismo, entre eles a conduta alimentar e o controlo do apetite. Ao estar presente em maior quantidade conduziria a uma diminuição do apetite.

Dosagem

Não foi estabelecida uma dose máxima, havendo-se realizado suficientes provas de até 150.000 mg/kg sem observar efeitos negativos.

Precauções

Em algumas pessoas com sobrepeso, observou-se alguns efeitos como dor de cabeça ou desconforto no estômago.

Outra informação

Se queres saber mais acerca dos efeitos e benefícios, convidamos-te a visitar a ficha da Garcinia Cambogia.

Categorías: A, Wiki
36989 Visitas 0 Comentarios Me gusta
Si te ha gustado, ¡compártelo!

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Informações básicas sobre proteção de dados Responsável: Nutritienda Healthcare & Beauty, S.L. Objetivo: os principais objetivos do processamento de seus dados pessoais são: - Envio de comunicações comerciais e promocionais. - Gestão da relação contratual com você (venda de produtos comercializados pela NutriTienda). - Desenvolvimento de perfis de usuários. Legitimação: tratamos os seus dados pessoais com base em: - Seu consentimento (para o envio de comunicações comerciais). - A execução do contrato assinado com você na venda de produtos comercializados pela NutriTienda. - Interesse legítimo da Nutritienda Healthcare & Beauty, S.L. ou de terceiros. Destinatários: os dados pessoais serão comunicados ao nosso sistema e podem ser compartilhados com terceiros para processamento. Direitos: você tem o direito de acessar, retificar e excluir os dados, bem como outros direitos, conforme explicamos nas informações adicionais. Informações Adicionais: você pode consultar as informações adicionais e detalhadas sobre Proteção de Dados em nossos. Política de privacidade. Se você tiver alguma dúvida sobre a forma como tratamos e usamos seus dados pessoais ou se deseja exercer seus direitos, entre em contato conosco pelo e-mail ayuda@nutritienda.com.

Scroll to Top