Los portabebés son esas mochilas o telas para llevar a nuestros bebés cerca de nuestro cuerpo, a esto se le llama porteo. A muchos les parecerá una moda o algo que hacen las mamás hippies. ¡Nada más lejos de la realidad!
Los portabebés se usan desde tiempos inmemoriales, las mamás llevaban a sus bebés encima, pegaditos a su cuerpo, y es que hasta que no se inventaron los carritos para bebés, era la forma natural de llevarlos. Las mamás trabajaban con ellos encima y para que pudieran hacer ambas cosas, nació lo que se llama porteo.
¿Qué es el porteo?
El porteo es la práctica de llevar a nuestro bebé en brazos, con algo que lo sujete bien (como un pañuelo por ejemplo); es tenerlo en contacto constante con nuestro cuerpo. Para practicarlo no hay límite de edad ni de peso y en muy raras ocasiones está desaconsejado.
Es una forma de crianza más natural y es una de las mejores maneras de generar vínculos de apego entre los padres y el bebé. Y es que los bebés tienen una necesidad innata de ser abrazados, protegidos y de estar en contacto físico con el adulto (de la madre preferentemente los primeros meses). De esta forma se sienten cuidados y estarán más tranquilos.
Pero… ¿Es beneficioso el porteo?
PARA EL BEBÉ:
- Le aporta sensación de seguridad, ya que al haber pasado 9 meses dentro del cuerpo de mamá, el bebé necesita seguir en contacto constante con su cuerpo para sentirse seguro, de esta forma estará más tranquilo.
- El bebé duerme mejor. Al sentirse seguro y protegido, no está nervioso, por lo tanto puede conciliar el sueño con mayor facilidad. Esto hace que el bebé a lo largo del día duerma más horas, indispensable para su correcto crecimiento.
- Aporta múltiples beneficios físicos como son la protección del desarrollo de la espalda y las caderas. Además tienen mejor desarrollo psicomotor, gracias al balanceo constante que mejora el equilibrio y el control postural.
- Facilita la lactancia, ya que el contacto con tu bebé estimula la producción de oxitocina (hormona encargada de la producción de leche).
- Su frecuencia cardíaca y su temperatura se mantienen en niveles adecuados.
PARA LOS PADRES:
- Para nosotros es beneficioso, ya que tú también tienes la necesidad de estar en contacto constante con tu bebé, para protegerlo y cuidarlo.
- Al llevar al bebé pegadito a nuestro cuerpo, tienes las manos libres para poder hacer otra cosa.
- Puedes llevar al bebé por lugares donde con un cochecito no podrías.
- El porteo le permite al papá participar más activamente de la crianza.
- Además, los portabebés ergonómicos reparten bien el peso, así estaremos cómodos y no sufriremos de dolor espalda ni de brazos.
Hay que tener en cuenta que para que el porteo sea seguro y beneficioso se deben seguir algunas indicaciones como: Llevar al bebé a la altura de tu pecho, respetar la posición de ranita, el portabebés debe ser ergonómico…

Carla es licenciada en nutrición y dietética especializada en hábitos alimenticios saludables.