¿Pará que sirve la L-Glutamina Micronizada? Beneficios y propiedades | NutriTienda

La glutamina es un aminoácido no esencial o condicionalmente esencial cuya función principal es transportar el nitrógeno de unos tejidos a otros, por esta razón es el aminoácido en forma libre más abundante en la sangre y en los músculos (60%).

Como complemento dietético, la glutamina se utiliza para contribuir a la recuperación muscular, ya que interviene en procesos tan importantes como el volumen y la hidratación celular, la síntesis proteica o la síntesis de glucógeno. Además, su consumo puede ayudar a reducir el catabolismo muscular en situaciones de alto estrés metabólico y su consumo se ha asociado a la prevención de los síntomas asociados al sobre-entrenamiento.

El término micronizado implica que la glutamina ha sido procesada disminuyendo el tamaño de sus partículas mejorando la solubilidad, biodisponibilidad y calidad de la glutamina.

Otra información

Si quieres saber más sobre los efectos y beneficios de la L-glutamina micronizada te invitamos a visitar la ficha completa de la glutamina.

Categorías: L, Wiki
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