Etiqueta: Mente sana

DEPORTES, Wellness

¡Plántale cara al estrés!

Ansiedad, dolor de cabeza, falta de concentración, nerviosismo, cansancio… ¿reconoces estos síntomas? Si es así, puede que sufras estrés. ¿Vivimos en una sociedad estresada? El estrés es la tensión física y psicológica que se produce cuando nos enfrentamos a una situación nueva que...

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