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DEPORTES, Fitness

¿Desmotivación en tu entrenamiento en el Gym?

Dentro de la Psicología del Deporte existe una técnica para luchar contra la desgana y la monotonía que provocan las repetidas sesiones de entrenamiento en el gym. Estos 3 pasos te ayudarán a no desistir en las sesiones de entrenamiento en el gym y lograr ¡todos tus objetivos! DEFINE...

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