¿Cuánta leche toma un recién nacido?

Si eres padre o madre primeriza, seguramente tengas muchas dudas sobre la alimentación de vuestro bebé, una de las más comunes es preguntarse cuánta leche toma un recién nacido. ¡No te preocupes! Al principio es normal que os invadan las dudas y, aunque tu pediatra será quien mejor te oriente sobre las necesidades específicas de tu bebé, en este artículo vamos a explicarte algunos conceptos básicos, ¡toma nota!

¿Qué debe tomar un bebé recién nacido?

La leche materna es el alimento óptimo para los bebés recién nacidos, cubre todas sus necesidades nutritivas y le aporta la energía necesaria en sus primeros meses de vida. Además, contiene otros nutrientes beneficiosos y anticuerpos que protegen a los bebés. La OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que se lleve a cabo de forma exclusiva durante los primeros 6 meses de vida y que se mantenga el máximo tiempo posible. Es a partir de los 6 meses cuando los bebés comienzan con la alimentación complementaria y deben introducir alimentos progresivamente.

Se recomienda mantener la lactancia materna el máximo tiempo posible ya que le aporta el 50% de las necesidades nutricionales durante el segundo semestre y hasta un tercio durante el segundo año. En aquellos casos en los que, por diferentes circunstancias, no sea posible alimentar al bebé a través de la lactancia materna se puede sustituir por las leches de fórmula. Este tipo de leches están desarrolladas para satisfacer las necesidades nutricionales de los más pequeños de la casa. No obstante, es muy importante seguir siempre las recomendaciones de tu pediatra.

¿Cuánta leche toma un recién nacido?

Elijas la forma que que elijas para alimentar a tu bebé en sus primeros meses de vida, seguramente te hayas preguntando cuánta leche toma un recién nacido. Sin embargo, debes saber que no hay una regla estricta y universal para todos los bebés, ¡cada uno tiene unas necesidades!

Lactancia materna

Según las recomendaciones, la leche materna se aporta según demanda, el volumen de la leche materna se regula de forma óptima. La lactancia a demanda quiere decir que se le debe ofrecer el pecho siempre que el bebé lo pida sin fijarnos en la duración de cada toma. Además, en esta circunstancia, será el bebé quién suelte el pecho de forma esporádica como señal de que ya no quiere más.

Leche de fórmula

Aunque algunas leches infantiles indican de forma orientativa la cantidad de leche que tu bebé debe tomar, tal y como ocurre con la lactancia materna, se aconseja seguir las recomendaciones de la lactancia a demanda. De esta forma se respetan las señales de hambre y saciedad de los más pequeños. Según las necesidades de tu pequeño irás aumentando la cantidad de sus biberones.

👉Recuerda que no hay una regla estricta para todos los bebés: algunos necesitan más y otros, necesitan menos. Tu pediatra será quien te indique si está alimentándose y creciendo de la forma correcta.

¿Cómo sé si mi bebé tiene hambre?

Y ahora viene la siguiente pregunta que te estarás haciendo: ¿cómo sé si mi bebé tiene hambre? Poco a poco verás cómo identificas los gestos que tu bebé realiza cuando tiene hambre, algunas de las señales que podrás observar son:

  • Movimientos de chupeteo
  • Bostezos
  • Se llevan la mano a la boca
  • Emiten sonidos

Por último, no es bueno esperar a que el bebé llore ya que el llanto es una señal tardía de hambre. Además, ¡ellos mismos te indicarán cuando ya no tienen hambre!

Otros artículos

Es normal que tengas dudas sobre la alimentación que debe seguir tu bebé, así que si quieres conocer un poquito más sobre la alimentación de los pequeños de la casa a partir de los 6 meses, no te puedes perder nuestro artículo sobre ¿Qué puede comer mi bebé de 6 y 7 meses?. Poco a poco, ¡resolverás todas tus dudas!

Referencias bibliográficas

  1. Muñoz Guillen, A., & Dalmau Serra, J. (2008). Alimentación del recién nacido sanoAsociación Española de Pediatría, 39-47.
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