SALUD Y BIENESTAR

¿Cuál es el mejor enjuague bucal? El top 5 definitivo

¿Crees que una buena limpieza bucodental se basa simplemente en un correcto cepillado? Usar el mejor enjuague bucal después de lavar los dientes, pone el broche de oro a la rutina diaria de higiene oral eliminando por completo cualquier bacteria que hubiese podido quedar en alguna cavidad bucal. Sigue leyendo para descubrir cómo sacarle el …

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Ranking de las mejores pastas de dientes

Limpiar los dientes después de cada comida es una rutina básica para conseguir mantener una buena salud bucal. Para ello, el uso de las mejores pastas de dientes es vital, ya que dependiendo de su formulación será más adecuada para una necesidad u otra, permitiendo cuidar tu boca de manera más específica y, por consiguiente, …

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Consejos para elegir el mejor cepillo de dientes

Una buena rutina de higiene oral es básica para mantener la boca libre de gérmenes y evitar las temidas caries y otras posibles infecciones. Para conseguirlo, un elemento clave es elegir el mejor cepillo de dientes adaptado a tus necesidades y gustos. Sigue leyendo este interesante artículo y descubre todo lo que necesitas saber de …

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Top 5 de las mejores gotas para ojo seco

La sensación de sequedad ocular es molesta para muchas personas. Si es tu caso y buscas una solución eficaz para combatir este tipo de afectación, te recomendamos utilizar las mejores gotas para ojo seco de las marcas más aclamadas, tanto por lo profesionales oftalmológicos como por los usuarios. Descubre en nuestro artículo todo lo que …

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Cuidado interno de tu piel, cabello y uñas

Si eres un amante de los productos de belleza conocerás la importancia de cuidar tu piel, cabello y uñas desde el exterior con los productos adecuados pero, ¿conoces la gran influencia que tiene tu alimentación y tu estilo de vida en su aspecto? La apariencia externa, nuestra belleza que se ve, es un claro reflejo …

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Inositol , una forma de suplementación femenina.

Si eres comprador habitual de suplementos para acompañar tu estilo de vida saludable, seguro que ya conoces muchos de los que te hemos presentado en este blog, pero puede que el Inositol no sea un habitual de tu lista de la compra.📝💊 Pues bien, toma nota porque esto puede interesarte: esta sustancia es indispensable para …

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¿Cómo adaptar tu alimentación a tu ciclo menstrual?

¿Te has parado a pensar alguna vez la cantidad de cambios que se producen en el cuerpo de una mujer? Tanto a nivel metabólico como a nivel hormonal, el cuerpo femenino 👩‍🦰 se encuentra en constante cambio a lo largo del período menstrual y esto afecta considerablemente a nuestras elecciones alimentarias.🍽 Aunque no lo creas, …

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Cosmética masculina: los top ventas que no pueden faltar en tu neceser

Usar la primera crema hidratante que encontrabas en las estanterías de tu baño pasó a la historia. La piel de los hombres tiene unas características y unas necesidades específicas que no cualquier cosmético puede cubrir.  En este artículo podrás descubrir cuales son los productos que mejor se adaptan a las peculiaridades de la piel masculina, …

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¿Quieres ser un consumidor inteligente?

Cada vez somos más conscientes de que los recursos de nuestra Tierra son limitados y que, al ritmo de consumo europeo, necesitaríamos varios planetas más pronto que tarde…. ¡pero no todo está perdido! Las nuevas generaciones buscan formas distintas para vivir de forma sostenible, invirtiendo en fuentes de energía renovables (a nivel global) y descubriendo …

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Cremas de verduras envasadas ¿son saludables?

Con las rutinas ya asentadas, volver a nuestros hábitos saludables puede resultar complicado. Así que contar con alimentos básicos y saludables en la nevera y/o despensa que solo tengamos que calentar parece la solución más práctica para esos días en los que cocinar se nos hace cuesta arriba. Pero no todo vale… Sabemos que la …

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