SALUD Y BIENESTAR

Consejos para elegir el mejor cepillo de dientes

Una buena rutina de higiene oral es básica para mantener la boca libre de gérmenes y evitar las temidas caries y otras posibles infecciones. Para conseguirlo, un elemento clave es elegir el mejor cepillo de dientes adaptado a tus necesidades y gustos. Sigue leyendo este interesante artículo y descubre todo lo que necesitas saber de […]

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¿Cuáles son las mejores pastillas para dormir?

¿Te cuesta dormir? 😴 Los problemas para conciliar el sueño son una preocupación recurrente en la población, tanto es así que ha llegado a afectar al rendimiento y a la calidad de vida. Muchas personas buscan complementos alimenticios que puedan ayudar a mejorar su calidad de sueño. Por ese motivo, desde Nutritienda hemos elaborado este artículo

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¿Qué comer cuando tienes diarrea?

Seguro que en alguna ocasión, has sufrido diarrea. Normalmente, suele durar pocos días y se resuelve de forma rápida. Pero, en ese tiempo hay una preocupación que todos hemos tenido: ¿sabes realmente qué comer cuándo tienes diarrea? Más allá del jamón de york, arroz cocido o el pescado blanco hay una serie de recomendaciones dietéticas

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Retención de líquidos

¿Cómo eliminar la retención de líquidos?

Los motivos por las que se produce la retención de líquidos o edema, son variados. Por ello, es muy importante conocer la causa para saber qué cambios en nuestro estilo de vida debemos hacer para eliminar la retención de líquidos. En este artículo vamos a mostrarte algunos de los complementos alimenticios más utilizados y unas

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Diarrea en el embarazo: causas y pautas a seguir

Los problemas digestivos son, sin duda, una de las molestias más frecuentes que se experimentan durante el embarazo. Aunque los síntomas más comunes son la acidez, las náuseas, los vómitos o el estreñimiento, la diarrea en el embarazo también es un problema común. En este artículo te contamos las causas y recomendaciones a seguir si

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Las mejores cremas para pieles atópicas

Si tienes dermatitis atópica sabemos lo molesto que puede llegar a ser, sobre todo en determinados momentos en los que hay picor. En estos casos, más que nunca, es necesario cuidar tu piel con productos específicos para mantenerla hidratada y protegida y evitar así, la aparición de brotes. Conoce nuestra selección con las mejores cremas

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Las mejores pezoneras del mercado

Durante la lactancia suelen aparecer una serie de problemas relacionados con el pezón que pueden poner en riesgo la continuidad de la lactancia materna. El uso de las mejores pezoneras ayuda a un correcto agarre del bebé al pezón, consiguiendo que la alimentación sea completamente satisfactoria tanto para la madre como para el bebé. Si

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Las 5 mejores cremas antiestrías para el embarazo

Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios. Uno de los problemas cutáneos que más preocupan a las embarazadas es la aparición de las temidas estrías a causa del aumento de volumen. Si quieres saber cuáles son las mejores cremas antiestrías de embarazo, así como todos los consejos para prevenir su aparición

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Los mejores chupetes. ¡El Top 5 definitivo!

Porque todos queremos proporcionar los productos perfectos a nuestros bebés, en nuestro artículo de hoy te damos todas las claves para que escojas los mejores chupetes, tanto por su forma como por su material, para tu peque. Si quieres saber qué características debe tener el chupete para que se adapte lo mejor posible a las

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Las mejores vitaminas para fortalecer los huesos en mayores

Mantener unos huesos y músculos fuertes es necesario para poder movernos en el día a día con total libertad. Factores como la edad o unos malos hábitos alimenticios pueden repercutir en nuestra salud ósea afectando a nuestra calidad de vida. Por ello, en Nutritienda vamos a mostrarte los mejores complementos alimenticios a base de vitaminas

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