Tag: Ginásio

BELEZA, Cosmética natural, DESPORTO, Fitness, MAMÃS E BEBÉS, PARAFARMÁCIA, SAÚDE E BEM-ESTAR

Acerta no teu presente no Dia da Mãe

O dia 6 de Maio só pode ter uma protagonista: A NOSSA MÃE! Quem não diga que ser mamã é sinónimo de lutadora é porque não se pôs na sua pele. Pacientes, carinhosas, compreensivas, empáticas, assim são elas! Por isso, o Dia da Mãe é uma ocasião especial para demonstrar-lhes o quanto...

Ver mais

Suplementos alimentares, Controlo de peso, DESPORTO, Fitness, NUTRIÇÃO E DIETÉTICA, Promoções, Promoções Fitness

5 Top de Vendas para a Operação Verão

Já começaste a operação biquíni? Se a resposta é sim, força! Com perseverança e um pouco de esforço alcançarás quanto antes o teu objetivo: conseguir um corpo 10! Hoje a equipa toda do A Tua Melhor Versão quer dar-te as chaves para exibir um corpo em forma nestas férias...

Ver mais

DESPORTO, Fitness

Queima gordura em 4 minutos com o método Tabata

És das pessoas que dá uma desculpa de tempo para não treinar? Pois já não terás essa desculpa com o método Tabata! Sabes do que se trata? Vamos contar-te 😉 O que é método Tabata? É um sistema de treino em intervalos, de alta intensidade e curta duração, como um treino HIIT; embora...

Ver mais