Colágeno y magnesio: ¡aliados de tus articulaciones!

04 de marzo de 2016

En el post anterior sobre el cuidado de tus articulaciones, os hablamos de 5 ingredientes naturales para proteger y nutrir tus articulaciones. Hoy nos vamos a centrar en el colágeno y el magnesio, dos componentes clave para la prevención de problemas en las articulaciones, sobre todo si practicas ejercicio físico.

Colágeno y magnesio

La práctica de actividad física nos ayuda a estar activos y sanos, aunque el ejercicio continuado, especialmente en deportes de resistencia, conlleva un desgaste articular extra. Para prevenir que los dolores o molestias articulares puedan afectar negativamente a tu rendimiento, es importante aportar los nutrientes que nuestras articulaciones necesitan.

¿Sabes cuáles son? ➡ Una combinación clave es el colágeno y el magnesio. Te contamos para qué sirven, atent@:

MAGNESIO

  • Apoya el normal funcionamiento de los músculos.
  • Previene los calambres musculares.
  • Facilita la absorción de calcio.
  • Contribuye a mantener saludable los ligamentos.
  • Participa en la formación de colágeno.
  • Ayuda a reducir el dolor articular.

COLÁGENO

  • Favorece el aumento de la masa ósea.
  • Aporta flexibilidad a los tejidos articulares.
  • Protege nuestros órganos y músculos.
  • Ralentiza el deterioro de los tejidos.
  • Favorece la recuperación de los músculos después del ejercicio
  • Ayuda en la regeneración de huesos, dientes y cartílagos.

Esta combinación favorece la protección y el mantenimiento eficaz de las articulaciones. Si quieres fortalecer y mejorar la salud de tus articulaciones, cartílagos y tendones, el colágeno con magnesio es tu mejor aliado. Descubre más aquí.

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6 Comentarios

  • JIMMY
    9 marzo, 2016 12:24

    ME DICUENTA QUE TIA ESOS SINTOMAS DE FALTA DE MAGNECIO Y EMPESE A TOMAR
    DOLOR EN LAS ARTICULACION .RODILLAS ,HOMBROS .PARPADEO OCULAR. CANSANCIO FISICO
    NERVIOS EN LOS MUSCULOS . Y EMPESE A TOMARLO Y EVISTO MEJORAR LOS SINTOMAS

    • Alberto R.
      9 marzo, 2016 8:49

      Hola Jimmy.

      Nos alegramos de tu mejoría y que estos complementos te hayan servido de ayuda.

      Un abrazo!!!

  • Martha
    10 marzo, 2016 2:22

    Hola buenas tardes,

    Estoy interesada en adquirir colageno y magnesio. Tienen servicio de entrega en los Estados Unidos?
    Saludos,
    Martha Guillen

    • Alberto R.
      10 marzo, 2016 8:50

      Hola Martha,

      Lo sentimos, pero solo realizamos envíos a España y Portugal. Esperamos poder estar por allí en un futuro 😉

      Un saludo de tu Equipo NutriTienda.

  • Nieves
    12 marzo, 2016 1:14

    Hola queria saber di tomando magnesio mas colageno me ayudaria a reducir las contracturas y los musculos me dejarian doler pues me duelen mucho al estirar .Gracias

    • Alberto R.
      14 marzo, 2016 8:24

      Hola Nieves,

      El magnesio es de gran ayuda para relajar los músculos, por lo que junto al colágeno puede ser un complemento ideal para la aliviar las contracturas y dolores musculares.

      Un saludo.

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