NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

NUTRICIÓN Y DIETÉTICA, Recetas

4 recetas de cenas ligeras

Se dice que “hay que desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo”, ¿y por qué cenar como un mendigo? Es verdad que la cena debería ser de las 3 principales comidas del día, la más pobre en calorías y grasas, pero aún así, sigue siendo una comida muy...

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