DEPORTES

DEPORTES, Fitness

Rutina de volumen para el gym

En general, en las fechas en las que nos encontramos, todavía estamos aumentando los músculos para llegar al periodo de definición con la mayor calidad muscular posible. ¡Desde el blog de Tu Mejor versión, os hemos preparado una rutina de volumen para afrontar la recta final!   Tenemos...

Ver más