El Chitosán es un ingrediente natural obtenido de la quitina, un compuesto que se extrae principalmente de las conchas y caparazones de los crustáceos. El Chitosán no se puede digerir ni absorber por el cuerpo humano, por lo que se considera una fibra dietética. En su estructura...
A la hora de alcanzar con ÉXITO un objetivo, son varios los factores que intervienen. La alimentación y el entrenamiento son pilares fundamentales, pero no debemos olvidarnos del factor psicológico, que también es clave a la hora de mantener la constancia y la perseverancia, para ello el...
Día tras día aparecen en el mercado nuevas dietas para adelgazar, conocidas comúnmente como “dietas milagro”. Estas dietas para adelgazar pueden ser muy diferentes entre sí, pero todas se caracterizan por ser muy bajas en calorías, desequilibradas y sobre todo, peligrosas para la...
Los quemagrasas o termogénicos, son complementos nutricionales que aceleran el metabolismo y hacen más rápida y sencilla la pérdida de peso. En general se trata de extractos herbales que movilizan la grasa y la utilizan para producir energía.
La mala alimentación y la falta de actividad física, hacen que la obesidad y el sobrepeso sean uno de los problemas más importantes a día de hoy, además esto puede llevar al tan temido efecto rebote. Si quieres perder peso, es necesario seguir una alimentación equilibrada y baja en...
¡Controla tu peso de forma natural! Últimamente se ha hablado mucho de la Garcinia Cambogia y lo cierto es que esta planta parece presentar propiedades muy interesantes para ayudar a perder peso. En este artículo, te enseñamos de dónde proviene y cómo funciona esta popular...
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